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10 phrases à dire à vos enfants pour les encourager et renforcer leur confiance

Metro, boulot, dodo… Nos journées sont souvent rythmées par le manque de temps, et les enfants se retrouvent souvent laissés à eux-mêmes.

Les rares moments d’échange se résument souvent à des phrases comme « Je n’ai pas le temps, on verra plus tard mon poussin », « Range ta chambre s’il te plaît », ou « Finis ton assiette mon cœur ». Pourtant, il est essentiel de prendre le temps de leur dire certaines phrases qui peuvent grandement encourager et renforcer leur confiance en eux.

1. Je t’aime

Cela peut sembler évident, mais il est toujours bon de le rappeler. Dire « Je t’aime » à votre enfant renforce son sentiment de sécurité et d’appartenance.

2. Bravo pour tes efforts !

Lorsqu’un enfant revient de l’école avec un 10/20 à sa dictée, plutôt que de souligner les fautes d’orthographe, pourquoi ne pas l’encourager pour les efforts fournis ? 10/20 signifie que dix mots ont été écrits correctement, et c’est déjà un bel accomplissement.

3. Tu as le droit de te tromper

Laissez votre enfant faire des erreurs et apprendre de celles-ci. En lui assurant de votre présence et de votre bienveillance, il retirera des leçons importantes de ses échecs comme de ses réussites.

4. Merci

Exprimer sa gratitude à un enfant, même pour les petites choses, lui enseigne un des principes clés de la psychologie positive.

5. Qu’en penses-tu ?

Prendre en compte l’opinion de votre enfant lui permet de se sentir valorisé et d’affirmer sa place dans la famille, tout en construisant sa confiance en lui.

6. Je te demande pardon

Montrer à votre enfant que vous pouvez vous tromper et demander pardon est une leçon précieuse. Cela lui apprend que l’on peut corriger ses erreurs et qu’il est normal de faire des erreurs.

7. Tu peux le faire

Encourager votre enfant, sans le forcer ni l’intimider, forge sa confiance en ses capacités.

8. Il y a plusieurs façons de réussir

Que l’on soit dans un monde de coopération ou de compétition, il y a toujours plusieurs chemins pour atteindre un but. Apprenez à votre enfant qu’il n’y a pas une seule manière de réussir.

9. Tu es d’accord pour me raconter ta journée ?

Demandez à votre enfant s’il souhaite partager sa journée avec vous. Cela respecte son espace personnel et lui permet de s’ouvrir à son propre rythme.

10. Oui

Même si les interdits sont nécessaires, il est aussi important d’utiliser des affirmations positives. Essayez de parler de ce qu’il est possible de faire plutôt que de toujours souligner ce qui est interdit.

Intégrer ces phrases dans votre quotidien peut avoir un impact profond sur le développement émotionnel et la confiance en soi de votre enfant. Prenez le temps de communiquer de manière positive et de les encourager à chaque étape de leur croissance.

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