Il y a une science simple au contentement

Cameroun Actuel
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Il y a quelques mois, Nick Cave a participé à l’émission Newsnight de la BBC. Vers la fin de l’émission, l’intervieweur Kirsty Wark lui a cité la femme de Cave – la créatrice de mode Susie Bick -. « Votre femme Susie dit qu’il faut beaucoup de courage pour être heureux.

Le chanteur de 65 ans avait l’air légèrement surpris. ‘Est-ce qu’elle a dit ça? Hein, elle est intelligente. Wark a confirmé que, oui, Bick avait dit cela, et Cave s’est arrêté, a réfléchi, puis a parlé. « C’est une position provocante, un bonheur, et c’est durement gagné. C’est quelque chose de profond. Je ne pense pas que le bonheur simple existe. Je pense que vous soulevez le couvercle et qu’il se passe toutes sortes de choses sous la capacité d’une personne à être optimiste à propos du monde. Donc, je suis d’accord avec elle. Je suis d’accord avec tout ce qu’elle dit.

Cassie Holmes est également d’accord. « Il y a du courage dans le bonheur », dit-elle. «Ce n’est pas cette chose désinvolte et facile que vous traversez sans effort. Cela demande de la force et nous avons le libre arbitre. Et, en fin de compte, c’est un choix.

Holmes, 43 ans, est psychologue et chargée de cours à l’école de commerce de l’Université de Californie à Los Angeles – et son sujet de spécialité est le bonheur. Pendant quatre ans, elle a dirigé un cours intitulé Applying the Science of Happiness to Life Design, qui enseigne aux étudiants de MBA fatigués comment tirer le meilleur parti de leurs heures libres (limitées) et être plus heureux.

Illustration : Claire Benoist/thelicensingproject.com. Nick Cave est allé sur BBC’s Newsnight où Kirsty Wark a cité sa femme. La créatrice de mode Susie Bick dit qu’il faut beaucoup de courage pour être heureuse

Le programme n’est pas ce que vous attendez d’une école de commerce. Holmes demande à ses élèves d’écrire des «lettres de gratitude»…

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