Note de l’éditeur: Ian Kerner est un thérapeute conjugal et familial agréé, écrivain et contributeur sur le thème des relations pour CNN. Son livre le plus récent est un guide pour les couples, « Alors dis-moi la dernière fois que tu as eu des relations sexuelles. »
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Un couple monogame peut-il devenir non monogame ? Bien sûr, ils le peuvent, mais ces couples survivent-ils et prospèrent-ils ? Quels sont les pièges et quels sont les plaisirs ?
De plus en plus, je vois dans ma pratique des couples de tous âges qui ont toujours eu des relations monogames mais qui envisagent maintenant sérieusement d’ouvrir leurs relations. Ce sont de jeunes couples qui débutent, des couples avec de jeunes enfants et un prêt hypothécaire, et des couples vides qui cherchent à trouver leurs ailes.
Les raisons de sauter le pas varient. Souvent, l’un ou les deux partenaires peuvent se sentir sexuellement insatisfaits dans la relation principale – cela peut être l’ennui, des libidos incompatibles ou un désir d’explorer de nouveaux horizons. Parfois, il y a une faim pour l’excitation et l’énergie qui surgissent lorsque les gens se connectent pour la première fois avec quelqu’un de nouveau. Il est également possible qu’un ou les deux partenaires ne croient pas à la monogamie. Pour certains couples, le sexe a toujours été un problème, même si le reste de la relation fonctionne.
Quelle qu’en soit la raison, l’intérêt pour la non-monogamie – la participation à des relations sexuelles non exclusives – est en hausse. Dans une étude réalisée en 2020 sur 822 personnes actuellement monogames par Justin Lehmiller, chercheur à l’Institut Kinsey, près d’un tiers ont déclaré qu’avoir une relation ouverte était leur fantasme sexuel préféré, et 80% voulaient agir en conséquence.
Que faire si votre relation commence comme monogame et que vous ou votre partenaire changez d’avis ? Cela ne doit pas condamner votre relation, a déclaré Lehmiller. « La recherche suggère que la qualité des relations est en fait assez similaire dans les relations monogames et non monogames consensuelles », a-t-il déclaré. « Les deux styles de relation peuvent bien fonctionner – et les deux peuvent également échouer. »
Je crois que la clé d’une non-monogamie réussie tient en un mot : consensuel. Connue sous le nom de non-monogamie éthique, cette approche est différente des relations monogames dans lesquelles les partenaires se trompent. Une relation éthiquement non monogame implique deux personnes qui s’identifient comme un couple mais ne sont pas engagées dans une relation traditionnelle, selon la sexothérapeute Yvonne Fulbright.
« Ils se sont donné l’opportunité de sortir avec d’autres personnes ou d’avoir des relations sexuelles avec d’autres personnes de manière indépendante », a déclaré Fulbright, qui est basé en Islande. « Souvent, un élément clé dans la…
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